2019-12-04から1日間の記事一覧
前回のフルマラソン完走から1か月が過ぎた現在だが、全く走ってない…一応筋トレはちょくちょくやっているが。 天気が悪くて外で走るのが億劫というのもあるけど、それでもせめて室内でランニングマシンに乗るなり、プールに行くなりすべきだった。 こんな感…
前回のフルマラソン完走から1か月が過ぎた現在だが、全く走ってない…一応筋トレはちょくちょくやっているが。 天気が悪くて外で走るのが億劫というのもあるけど、それでもせめて室内でランニングマシンに乗るなり、プールに行くなりすべきだった。 こんな感…