どうもおはようございます。先日ハワイから無事帰国したていのうでございます。正直なところ本当にハワイに行ったのか?というくらい実感が湧かないのです。それだけあっという間だったということでしょう。 teinousennin.hatenablog.com ホノルルマラソンの…

どうもこんばんは、夜分遅くに失礼します。いつもとは違う場所からブログを書いているていのうでございます。 先日のブログでマラソンを何とか完走して、また来年に挑戦したいと書いていた。 teinousennin.hatenablog.com が… 実は今年はもう一本のフルマラ…

どうもおはようございます。先週久しぶりのフルマラソンに参加したていのうでございます。 teinousennin.hatenablog.com これでフルマラソンは4回目。 一昨年、昨年度とは違って完全にコロナ明け後の大会ということだけあって参加者も昨年よりも多かったらし…

どうもこんばんは。未だにワールドカップのスペイン戦の余韻が残っているていのうでございます。日本代表には本当にロールスロイスを贈ってもいいと思ってますよ。国からは無理だとしても、国内の富豪の方々には是非とも検討して頂きたいものです 笑。 先月…

どうもこんばんは。昨日からつま先、太もも、ふくらはぎ、腰と色々な箇所が痛かったていのうでございます。 あれから1日が経ってようやく回復気味になったかなというところですが、まだつま先の痛みが癒えないので靴を履くときが辛いです。 何でこんなことに…

昨日は俺が住んでいる場所としては珍しく晴れていたので、今年最後の走り納めをしてきた。 初公開の我が足とランニングシューズ。1年以上履いて走り続けたお陰で靴底がかなり擦り減ってきました。 先週は雪が降り積もっていたので走れず、この期を逃せばいつ…

先日、近所の総合運動公園で20キロ走ってきた。いつもは家の周辺の道路沿いを走っているけれども、この日は友人の誘いがあったのでこちらで走ることとなった。 20キロ走ったのは去年のフルマラソン以来である。今年の春辺りから週一ペースで走っていたけれど…

ここ最近のランニング状況について書いてみようと思う。現在は週一で10キロ弱のランニングを行っているけれども、猛暑の中でのランニングに対して考え方を改めざるを得ないと痛感している。 一言で言えば、猛暑の中では走れるものじゃないということだ。以前…

先日筋トレが1か月続いたことを報告させて頂いたが、ここ最近は停滞期に入っている。というよりもモチベーションがどうしても上げられないと言えばわかりやすいだろうか。 teinousennin.hatenablog.com それでもブログを書いている現在(7/13 20:00くらい)ま…

本日も何とか筋トレを終え、ランニングにも繰り出したのだけれども、いつも以上にキツかった。 teinousennin.hatenablog.com 筋トレをやった後、いつものようにストレッチを行って走り出した。本日のランニングのお供は「HAWAIIAN6」だ。 しかし、約5キロ地…

今まで筋トレや運動ををすることはあっても、休日はやらなかったり、毎日続かずに飛び飛びになったりしていた。 特に休日の朝なんて絶対にやらなかった。twitter上で「まけどきめし」なんてぼっち宴を開いてはNETFRIXやYOUTUBE動画を酒の肴にして酔い潰れて…

ついこの間、天気も良くて二日酔い状態にもなっていなかったので久しぶりに家の近くを走ってきた。前回走ったのが約2か月前だったので、そろそろ走っておいた方がいいだろうと思ったので、ついに重い腰を上げた。 応募していた大会もコロナ禍の影響で中止と…

どうもお久しぶりです。約2週間程ブログを更新しておりませんでしたが、他の方のブログを読ませて頂いていたり、FF9をクリアしたりしておりました。 今年のマラソン大会に3本エントリーすると決めたものの、1月に自宅付近を走ったくらいで、殆ど走っていない…

現在タイにいるのだけれども、タイに行く前に滞在した東京にてついに皇居ランをやってきた。 その日は品川のホテルに泊まっていて、チェックアウトが11:00で起きたのが6:00だったので山手線に飛び乗って東京駅まで足を延ばした。 約30分かけて皇居に辿り着い…

昨晩の深酒で午前中は腹がギュルギュルいっていたけれども、久しぶりに家の周りを10キロ程走ってきた。最近は悪天候だったり、クマの出没警報などの影響で走るのを控えていた(本当はダラけていたのもあるが)けど、今日走っておかないと次に走るのは来年にな…

前回のフルマラソン完走から1か月が過ぎた現在だが、全く走ってない…一応筋トレはちょくちょくやっているが。 天気が悪くて外で走るのが億劫というのもあるけど、それでもせめて室内でランニングマシンに乗るなり、プールに行くなりすべきだった。 こんな感…

先日人生初のマラソン大会で無事完走することができたけど、その裏側で厄介なものと戦っていた。 それは強迫性である。 俺の強迫性は主に確認強迫と、加害強迫(正式な診断は受けてないが、その傾向があるのは事実)。 確認強迫とは、例えば外出する際に鍵をか…

遅ればせながら先日行われたフルマラソンの大会の結果の報告を。 この度雨の中行われた大会で、その影響もあってか見事に両膝痛だけでなく風邪まで貰ってしまってようやく回復してきたのでブログにしようと思う。 結果は… 何とか完走できました。 最初は周り…

先日のランニングは悲惨だった。約21キロ走ったけど、10キロを過ぎたあたりからふくらはぎは痛くなるし、足は重くて前に進めないわで散々だった。最後は殆ど歩いてるに等しかったし。おまけに膝が現在も痛いという有様で… もう何度も途中でリタイアしようか…

またまた久しぶりの更新になってしまったが、近況報告でも。 「マラソン」 マラソン大会が月末に迫ってるので、流石の俺も練習をそれなりにやるようになった。もっとも、本来ならばこの時期は走り込みをするというよりもとにかくコンディションを整えるべき…

一昨日久しぶりにランニングしてきた。距離は約10キロほどで、近くの山道を走った。 コース自体は何度も走ってきたけど、今回は初めてipodで音楽を聴きながら走ってみた。今までは「イヤホンつけながら走ってたら邪魔くさくてしょうがない!」と敬遠していた…

あれは先週ランニングにてハーフマラソン並みに走った時のことだった。 いつもは８キロ程度に留めるのだけど、GW中に坂道ランニングを何回かやっていたおかげで、思ったよりも走れた。終盤は足が重くなったけど21キロ走ることができた。 その後は500mmのジュ…

本日をもって俺の長い連休も終わりとなるけれども、今年は珍しく遠出はしなかった。 というのも、例年は東京方面にライブを観に行ったりしていたけれども、今年は遠出してまで行きたいライブがなかった。 それじゃあライブに行かなくても、今まで行ったこと…